nabraná kila

U prvni dcerky jsem pribrala 15kilo a rodila ji uz v 36tt, na konci sestinedeli mi zbylo pet kilo a ty jsem shodila az co jsem se naucila snidat, nekojila jsem.
Ted jsem porodila druhou dcerku, pribrala 13kg, ukoncila sestinedeli a zbyvaji mi jeste 3kila, kojim a doufam, že to brzy pujde dolu.

herbalife je moc dobra vec.sama s mamkou po mozkovych prihodach pouzivala....vim je to hodne penez ale kdyz stale kupuji v lekarne za obrovske penize a vysledky uplne nulove to je ten pravy byznys.tak kazdy ma moznost vyzkouset a pak kritizovat.nikdy me z lekarny nezavolali zda to nebo ono.a a prodejce ano stara se o klienta dobre.lekar nobelovy ceny ignaro sve vyzkumy nedal lekarnam ale herbalife....kazdemu distributorovi fandim at uci lidi zdrave a lepe jist a vysvetlovat lidem ty jedy ktere do nas vali ze vsech stran uci piti vody....a pak by asi ani lekaru nemuselo tolik byt jelikoz si telo dokaze hodne pomoci samo...viz lekarky od fa.fandim herbalife

Ahoj všichni,teď už tyhle debaty o hubnutí sleduju s úsměvem, ale ještě v prosinci mi do smíchu nebylo, vážila jsem 113 kg, po dvou dětech (4 roky a 1,5 roku).V každym těhotenství jsem přibrala cca 25 kg, zhubla jsem porodem vždy tak 15 kg, pak už mi to nešlo. Taky jsem stres zaháněla jídlem. V lednu jsem se ale rozhodla,že s tim musim něco udělat, začala jsem se zajímat, jak na to, našla jsem si stránky www.doformy.cz, stálo mě to sice 490 Kč, ale moc mi pomohly. Zhubla jsem díky počítání příjmu a výdeje kJ. Na těchto stránkách vše poradí, ale stejnou službu udělají i stránky www.flora.cz a zadarmo. Já to své hubnutí nebrala jako dietu, ale jako změnu jídelníčku, a to natrvalo. Od ledna jsem zhubla 32 kg a ještě nekončím, vysněná váha je 75 kg. Pa a hodně zdaru.Eva

Ahoj,já jsem rodila dvakrát.Poprvé jsem nabrala 15kg a po porodě mě zůstalo 8 kg navíc.Kojila jsem 14 měsíců a nabrala další 2kg.Při kojení se opravdu nezhubne.Milulý rok začal v Mladé frontě vycházet seriál o hubhutí.Tak jsem to začala víceméně dodržovat a za 3 měsíce jsem těch 10kg shodila.Šlo tam hlavně o to,naučit se dodržovat životosprávu a trochu si počítat kilokalorie v potravinách.Já jsem hodně na sladké.ale když jsem si to počítala,tak jsem mohla i čokoládu :)Ale je pravda,že musí člověk myslet pozitivně a trochu se i hýbat

Je pravda,že každý si brání tu svou metodu,která mu pomohla s nadbytečným kily.Já jsem brala taky různé prášky pro hubnutí a nakonec jsem se na to vykašlala začla jsem denně cvičit a myslet na to jak je na světě hezky i s tím kilem navíc a světe div se začala jsem hubnout.čekám 3 dítě přibírám víc než bych chtěla,ale po porodu se zase s plným nasazením pustím do cvičení,člověk se cítí vyrovnaně,že pro sebe udělal něco užitečného a je fajn,když se připojí i starší dcera.Tak Vám všem hodně zdaru při hubnutí a hlavně vydržet!

Někdy nám k získání přirozené váhy mohou bránit naše "přesvědčení", "pravdy" zkrátka některé životní zkušenosti, věty, které jsme kdysy koutkem ucha zaslechly a ani si je nepamatujeme, zkrátka naše podvědomí a emoce
Držím palce všem
http://www.myslatelo.webgarden.cz/
jarda

Zbavit se chutí není jednoduché,ale musíš si říci proč mlsám?Buď ti chybí nějaká složka,mikroživina,bílkovina atd. a ty,protože nevíš co přesně,"slupneš" raději od každého něco,ale tím si zakládáš jen kila navíc.V tomto případě by ti právě pomohla buněčná výživa(viz výše www.hubnete.cz/o106 ),protože tak nízkokaloricky dostaneš do těla vše nezbytné,ve vyváženém poměru a tělo nebude strádat a vysílat signály "mám na něco chuť".
V případě,že mlsáš hlavně proto,že je doma klid,miminko spí a ty zrovna jen "nemáš nic na práci " nebo při sledování TV,pak je jen jedna rada,zaměstnej ruce,aby tě to nelákalo něco pojídat.Žehli,pleť nebo já nevím co,ale ruce musí mít nějakou náplň.
Za třetí je dost možné,že smlsneš na co příjdeš proto,že během dne se pravidelně nestravuješ.Možná kvůli miminku není čas nebo si říkáš,nebudu jíst,zhubnu.Potom už jsi vyhladovělá a sníš páté přes deváté.Hubnout hladověním je ten nejhorší způsob.Jednak si spíš naopak děláš tzv.zásoby na horší časy,protože tělo se hladovce brání a pak také to není možné ani dlouho vydržet a skončí to tím,že se přejíš.V tomto případě buď opravdu pravidelně dodržuj- JÍST ČASTĚJI ALE MENŠÍ PORCE A PITNÝ REŽIM- a nebo zkus využít přípravky buněčné výživy.Záleží na tobě.Rozhodně měj na mysli,že vše je běh na dlouho trať,nezhubneš za týden !!
Držím palce a přeji hezký den.Hanka

Ahojky, skúsim prispieť s vlastnou skúsenosťou. Mám dvoch synov, pri prvom som pribrala skoro 30 kg, kojenie bolo do 2 r. a 4 mesiace. Veľmi som sa nehýbala, bývala som v meste v paneláku, tak to boli iba malé prechádzky s kočiarikom. Takže nejakých 10-12 kg mi ostalo. Otehotnela som, druhý chlapček bude mať 2 roky, pribrala som počas tehotenstva asi 20 kg, kojím stále, ale teraz som na pôvodnej váhe, ako pred prvým synom. A v čom to je? Presťahovali sme sa na vidiek, malé prechádzky skončili, ale začal "beh na dlhé trate", chlapci sú temperamentní, a ja osobne ani neviem kedy som tie nadbytočné kilá "zhodila". Takže ja to chudnutie vidím naozaj iba v tom, že sa treba hýbať a nemlsať.

ahojky.já už rodila dvakrát.první dcerku jsem porodila v roce 2000,u té jsem přibrala jen 5 kg ,a žádný problém s váhou jsem neměla a ani jsem to neřešila.holčičku jsem dlouho nekojila .nyní máme druhou berušku ,která bude za necelý měsíc slavit 1.rok ,stále kojíme ,a z vlastní zkušenosti vím,že při kojení se rozhodně nehubne :? .během těhotenství jsem nabrala 8.kg a ty jsem také v porodnici nechala a dnes necelý rok po porodu mám 10kg nahoře a jsem strašně zoufalá z toho jak se kil zbavit.

tak jo holky už aby bylo zase hezky vytáhneme kola a ty naše drobečky jako zátěž do sedačky a hurá na vyjížďky.A jako další skvělá věc se mi osvědčil aquaerobic je to super kam se hrabe hodina v tělocvičně jezdím ráda a hrozně si to užívám a postava se krásně zpevňuje.

JA JSEM 2ROKY PO PORODU A ZUSTALO MI 10KG A NEVYM JAK S NIMI PRYC.JIM 1JIDLO DENE A TO OBED MEZITIM JSOU SVACINKY.LITAM DOMA,MAM3DETI A VELKY DUM.PORADTE MI DEKUJI :?

víte,máte tady diskuzi ohubnutí a Herbalife můj otec ho před lety také užíval zhubl cítil se dobře ovšem po ukončení kůry se zase vrátil k starému způsobu životosprávy a kila se zase vrátila zpět takže je to skutečně o tom jak se ke svému tělu chováte a co jíte.Pokud nejste ten tip co může sníst cokoli.Já sama jsem v 1.těh.nabrala 20kg shodila jsem vše do 4 měsíců (bylo mi 25let) v 2.těh.(34 let)22kg zůstalo mi 10kg bojuji s tím už téměř 2 roky jde to pomalu ale jde to
léta jsou prostě nepřítelem.

Ten kdo posílá do USA do centra se podívat, asi myslí přímo výrobnu , tak by měl také uvést, že v USA jsou ženské daleko tlustější než u nás. Pravděpodobně to takový učinek nemá když to nezabírá na jejich ženy. Jinak by měli postavy uplně jiné .

chtěla bych reagovat na poslední dva příspěvky ohledně tahání peněz - myslím, že tohle může říct jen člověk, který nikdy nezažil podobné problémy jako ti, kteří se denně trápili se svou váhou. Pokud nerozumíte pojmu buněčná výživa, tak byste si o tom měli přečíst anebo si rovnou zaletět do USA a podívat se do centra, kde to všechno vzniklo. Je mi líto spíš Vás, co o tom tak mluvíte, aniž byste v podstatě věděli, jaký to má účinek

chtěla bych reagovat na poslední dva příspěvky ohledně tahání peněz - myslím, že tohle může říct jen člověk, který nikdy nezažil podobné problémy jako ti, kteří se denně trápili se svou váhou. Pokud nerozumíte pojmu buněčná výživa, tak byste si o tom měli přečíst anebo si rovnou zaletět do USA a podívat se do centra, kde to všechno vzniklo. Je mi líto spíš Vás, co o tom tak mluvíte, aniž byste v podstatě věděli, jaký to má účinek

od Herbalife hlavne ruce pryc..jenom tahaji prachy

Ahoj, já jsem v prvním těhotenství ztloustla celých 30 kilo a shodila jen asi polovinu, podruhé jsem ztloustla asi 14 kilo a do roka zhubla 20 kilo. Mám pořád o 10 víc než před dětma, ale už to tolik neprožívám

ahoj,přibrala jsem při prvním dítěti 14kg a po porodu to šlo ihned dolů,ale při druhém jsem potom nabrala o to víc= 22kg a dolů už to šlo hůře.Shodila jsem jen polovinu asi do půl roku,ale potom se to zastavilo a další asi dva roky se to nehlo.Po velkém rozmýšlení jsem se dala na hubnutí pomocí buněčné výživy a s trochou pohybu k tomu, byla kila do půl roku pryč.Teď si držím váhu a jsem spokojená.Kdybys chtěla radu na hubnutí,ozvi se tady.H.

já jsem v prvním těhotenství přibrala 21 kg, při druhém 11 kg a vždy se mi je podařilo shodit do 3 týdnů po porodu, hlavně díky tomu, že kojím. První holčičku jsem kojila 2 roky a 3 měsíce, kdybych neotěhotněla, kojila bych dál. Doufám, že druhou holčičku budu kojit co nejdýl to půjde.
Přeju všem moc úspěchů při shazování kil